WIR ROCKEN
ZÜRICH!

47° 23′ 00.9″ N 8° 34′ 25.4″ E

SAMSTAG 14. JULI 2018: ZÜRICH

CITY EDITION
ZÜRICH

ZÜRIBERG
WIR KOMMEN!

Am 14. Juli rocken wir zum zweiten Mal den Züriberg! Auf dem Programm: Unser knallhartes, 10-minütiges Bootcamp, ein 9K Action-Parcours mit neuen, anspruchsvollen Fitness Challenges und die coolste Cool-Down- und Recovery-Zone nördlich der Alpen!

 

Beim Rock’n’Run sind viele Skills gefordert: klettern, rudern, seilspringen, Gewichte heben, über Slacklines balancieren und rennen – um nur einige wenige zu nennen.

 

Nach einem erfolgreichen Zieleinlauf fängt unser «Rock’n’Run Wohlfühl Programm» erst an. In der Yoga- & Blackroll-Zone könnt ihr euren ganzen Körper nach Lust und Laune dehnen und stretchen. Zusätzlich massiert euch unser kompetentes Physio-Team oder verwöhnt eure geschundenen Muskeln mit Elektrostimulation – damit ihr euch von den Strapazen so richtig gediegen erholen könnt. Um dann gleich wieder durchzustarten: Unsere DJs verwandeln das ASVZ-Areal in einen Dance- und Chill-Floor der Extraklasse.

Beim Rock’n’Run verbrennt ihr übrigens bis zu 1600 Kalorien. Unsere Freunde von massgekocht füllen mit ihren Leckereien eure Kraftspeicher wieder auf.

 

Also los: Let’s rock Zürich!

 

DIE RENNSTRECKE IST 8-10 KILOMETER LANG

START UND ENDE: SPORTCENTER ASVZ

RENNSTART: 12:00 UHR

 

Achtung: Wer im Bootamp nicht Vollgas gibt, kommt als Strafe neu für 2 Minuten in die Penalty Zone!

 

Adresse ASVZ
Zürichbergstrasse 196
8044 Zürich

FINISHER VIDEOS
ZÜRICH 2018

DEIN PERSÖNLICHES VIDEO
Herzlichen Glückwunsch an alle erfolgreichen Finisher des Runs.
Clausthaler Alkoholfrei belohnt dich mit dem ganz besonderen Service:
Gib deine Startnummer ein, leg die Beine hoch und erlebe den Rock’n’Run nochmals in deinem ganz persönlichen Video.

ACTION
PARCOURS

UNSERE
SPORTEXPERTEN

Wichtiger Teil der Rock‘n‘Run Community sind unsere Sportexperten. Sie hosten beim Run unsere Power Stations, trainieren dich kostenlos vor dem Event und sorgen dafür, dass du auf dem Action Parcours korrekt über die Runden kommst.

UNSERE
KATEGORIEN

  • ROCKER TEAM
  • ROCKER SOLO
  • RUNNER CROSS TEAM
  • RUNNER SOLO

IHR ROCKT IM TEAM

    • IHR WOLLT:  Ihr wollt Spass haben und mit Freunden einen unvergesslichen Tag verbringen
    • GEEIGNET FÜR:  Freunde, Familie, Firmen & Vereine
    • FITNESS-LEVEL:  Durchschnittlich Trainierte
    • TEAM-MEMBERS:  2-99
    • TEAM:  Männer/Frauen, reine Männer- oder Frauen-Teams
    • WERTUNG:  Team-Rangliste
    • PREISE:  3 Preise werden unter allen Rockern verlost

DU ROCKST ALLEINE

    • DU WILLST:  Spass haben, Leute kennenlernen und ins Ziel rocken
    • GEEIGNET FÜR:  Hobby Sportler
    • FITNESS-LEVEL:  Durchschnittlich Trainierte
    • KATEGORIE:  Männer/Frauen
    • WERTUNG:  Männer-Rangliste/Frauen-Rangliste
    • PREISE:  3 Preise werden unter allen Rockern verlost

IHR STARTET ALS 4-ER TEAM

    • IHR WOLLT:  Euch mit anderen Crossfitter/Boxen messen
    • GEEIGNET FÜR:  Crossfitter
    • FITNESS-LEVEL:  Ihr trainiert mehrmals wöchentlich in eurer Box
    • TEAM:  4 Personen mit mind. einer Frau oder einem Mann
    • TEAM WOD:  4min. Amrap, nach dem regulären Run
    • WERTUNG:  Team Rangliste & inkl. Siegerehrung. Jedes Team-Member wird einzeln in der Männer- oder Frauen-Rangliste gewertet. Die einzelnen Ranglisten-plätze werden mit dem Rang beim Team Workout addiert. Sieger ist das Team mit der tiefsten Punktezahl.
    • PREISE:  1.-3. Platz, Sieger-Pokal & Wildcard 2019

DU STARTEST ALLEINE

    • DU WILLST:  Dich mit anderen Runnern messen
    • GEEIGNET FÜR:  Runner, Bootcamper, Fitness-Begeisterte
    • FITNESS-LEVEL:  Gut bis sehr gut, du trainiert mehrmals wöchentlich
    • KATEGORIE:  Männer/Frauen
    • WERTUNG:  Männer-Rangliste/Frauen-Rangliste, inkl. Siegerehrung
    • PREISE:  1.-3. Platz Männer/Frauen, inkl. Siegerpreise

COUNTDOWN ROCK’N’RUN ZÜRICH

0Tage0Stunden0Minuten0Sekunden

COUNTDOWN ROCK’N’RUN ZÜRICH

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UNSERE
TICKET PREISE

FIRST
200

JANUAR
27% DISCOUNT

EARLY
BIRD

FEBRUAR
23% DISCOUNT

SUPER
SAVER

MÄRZ
20% DISCOUNT

SPECIAL
DEAL

APRIL
16% DISCOUNT

STANDARD

MAI
12% DISCOUNT

LAST
CHANCE

20. JUNI
8% DISCOUNT

EVENT

PREISE
RUNNER & ROCKER

CHF

55

CHF

58

CHF

61

CHF

64

CHF

67

CHF

70

CHF

76

PREISE
RUNNER CROSS TEAM

CHF

216

CHF

227

CHF

236

CHF

248

CHF

260

CHF

272

CHF

296

  • 20. JUNI

    LAST CHANCE

    8% DISCOUNT

    CHF 70

    RUNNER CROSS TEAM

    CHF 272

  • EVENT

    RUNNER & ROCKER

    CHF 76

    RUNNER CROSS TEAM

    CHF 296

TEAM
5-7

IHR SPART CHF 4
PRO TEAM-MEMBER

BIS ZU 33% GÜNSTIGER

TEAM
8-10

IHR SPART CHF 6
PRO TEAM-MEMBER

BIS ZU 36% GÜNSTIGER

TEAM
11+

IHR SPART CHF 8
PRO TEAM-MEMBER

BIS ZU 40% GÜNSTIGER

TEAM
5-7

IHR SPART CHF 4
PRO TEAM-MEMBER

BIS ZU 33% GÜNSTIGER

TEAM
8-10

IHR SPART CHF 6
PRO TEAM-MEMBER

BIS ZU 36% GÜNSTIGER

TEAM
11+

IHR SPART CHF 8
PRO TEAM-MEMBER

BIS ZU 40% GÜNSTIGER

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Rabatte und Gutscheine sind nicht kumulierbar

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(COMING SOON)